MASSAGEM RELAXANTE
Entenda como é feita a massagem relaxante
A massagem relaxante (também conhecida como sueca) é a técnica mais popular e conhecida de massagem. Seu principal objetivo é relaxar todo o corpo, utilizando manobras de deslizamento longos na direção do sangue que retorna ao coração. Mas essa terapia corporal vai muito além do relaxamento.
A massagem relaxante é excepcionalmente benéfica para aumentar a quantidade de oxigênio no sangue, diminuir as toxinas musculares, melhorar a circulação e aumentar a flexibilidade, enquanto alivia a tensão e o estresse acumulados no corpo.
No RJ Massagem, oferecemos a nossa versão da massagem clássica, que utiliza técnicas de relaxamento aplicadas em todo o corpo ou em áreas específicas, de acordo com a sua preferência. Você pode escolher a intensidade dos toques e se prefere óleo ou creme para o tratamento. Nosso objetivo é proporcionar um tratamento personalizado para atender às suas necessidades específicas.
CONFIRA 7 BENEFÍCIOS DA MASSAGEM RELAXANTE
- Combate ao estresse e reduz a ansiedade
- Combate a depressão, pois promove a sensação de bem estar
- Hidrata a pele diminuindo o envelhecimento precoce
- Estimula a circulação sanguínea e linfática
- Reduz a tensão e dor muscular
- Elimina toxinas e resíduos metabólicos
- Melhora da resposta imunológica
Quando a massagem relaxante é contraindicada?
- Trombose Venosa Profunda (TVP)
- Alterações cardíacas e vasculares
- Fraturas ósseas
- Febre
- Infecções
- Embolias
- Casos de gripe ou infecção forte
- Doenças contagiosas
- Pessoas sob efeito de bebida alcoólicas ou drogas
- Pessoas em jejum ou que acabaram de fazer uma refeição
Como se preparar para uma sessão de massagem relaxante?
- Evite comer imediatamente antes massagem. Coma algo leve, preferencialmente de 60 a 90 minutos antes.
- Como a massagem relaxante é realizada com óleo diretamente sobre a pele, você ficará apenas com sua roupa íntima para receber a massagem.
- Antes da massagem, retire seus acessórios como anéis, correntes, brincos e relógios.
- Para manter o ambiente mais confortável, o massoterapeuta colocará uma música relaxante, informe ao mesmo caso prefira outro tipo de música.
- Tente aproveitar ao máximo o momento da massagem relaxante, procure respirar, relaxar e evite pensar nas suas atividades cotidianas, use o momento da massagem para se desligar do mundo, assim o efeito será mais eficiente.
Nós oferecemos a possibilidade de combinar esta técnica com a massagem tântrica e a tailandesa. Confira a massagem mix, nossa terapia mais pedida!
